Abrir el Corazón - Curso Online de Meditación

“Abrir el Corazón” es un entrenamiento para que en un par de meses alcances un nivel avanzado en meditación y respiración.

Nos acercaremos a la meditación desde el trabajo científico y físico sobre el corazón: literalmente abrirlo para liberar la química del bienestar.

Por medio de la meditación y la respiración vas a romper las barreras emocionales y los patrones limitantes que no te permiten experimentar plenamente el amor, la abundancia y la conexión con los demás. Es un proceso de permitir que tus emociones fluyan libremente, que sueltes resentimientos y heridas pasadas, y cultives una actitud de apertura y aceptación hacia los demás.